ПРОЙДИТЕ ВСЕГО 7 УРОКОВ ТАНЦЕВАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ, ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ СТРЕССА И ОБРЕТИТЕ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ И ИСПОЛНЕНИЯ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ
смотрите уроки сразу после оплаты
доступ на 6 месяцев
онлайн и из любой точки мира
Когда вы идете не своим путем, Вселенная посылает вам сигналы. Сначала мелкие и редкие, потом все крупнее и чаще.
Что же это за сигналы?
Вы с трудом просыпаетесь по утрам. Встаете уже уставшей
1
Все дается тяжело, как будто делаете через силу
2
Усилий прикладываете много, а денег получаете мало
3
Часто болеете, хотя раньше такого никогда не было
4
Ничего не хочется, опустились руки
5
Нет энергии и сил что-либо делать
6
Вы находитесь в постоянном стрессе. Срываетесь на окружающих
7
Постоянно ссоритесь с родными и любимыми. Даже по пустякам
8
Постоянное чувство одиночества. Как будто живете не свою жизнь
9
Без работы над внутренним состоянием доступ к успеху в разных сферах жизни будет закрыт. Ведь сами по себе деньги или отношения - не индикатор счастья.
И в работе над внутренним состоянием помогает именно танцевальная терапия. Через удовольствие и танец, где совершенно не нужно уметь танцевать.
А главное - один урок танцевальной терапии заменяет несколько сеансов с психологом. Потому что работа идёт сразу на четырёх уровнях: ментальном, эмоциональном, духовном и телесном.
Наше тело и психика тесно связаны и оказывают влияние друг на друга постоянно. Тело – это самое правдивое зеркало души. Наши переживания, проблемы, тревоги и конфликты не исчезают бесследно, а бессознательно проявляются в наших движениях, а точнее - в мышечных блоках, зажимах и ограничениях. А танцевальная терапия с помощью свободного танца сбрасывает с нас эти оковы. Помогает раскрытию нашего внутреннего «я», открывает возможности для самопознания и обретения целостной и гармоничной личности.
А главное - один урок танцевальной терапии заменяет несколько сеансов с психологом. Потому что работа идёт сразу на четырёх уровнях: ментальном, эмоциональном, духовном и телесном.
Наше тело и психика тесно связаны и оказывают влияние друг на друга постоянно. Тело – это самое правдивое зеркало души. Наши переживания, проблемы, тревоги и конфликты не исчезают бесследно, а бессознательно проявляются в наших движениях, а точнее - в мышечных блоках, зажимах и ограничениях. А танцевальная терапия с помощью свободного танца сбрасывает с нас эти оковы. Помогает раскрытию нашего внутреннего «я», открывает возможности для самопознания и обретения целостной и гармоничной личности.
Я знаю, как важно самой убедиться в действенности метода. И поэтому вы можете попробовать одну из самых эффективных практик моей авторской методики абсолютно БЕСПЛАТНО
Это практика на проживание боли. Она займёт всего 15 минут. Но с ее помощью ты сможешь прожить любую боль, которая сидит глубоко в душе. Потеря, расставание, гнев, печаль, страх - все, что угодно.
А если делать не только эту практику, а ещё работать с мышлением, подсознанием, телом - физическим и энергетическим, душой… Что и происходит на интенсиве «Танец Свободы», то можно найти ответы на все свои вопросы.
Как организован процесс на интенсиве
"ТАНЕЦ СВОБОДЫ":
"ТАНЕЦ СВОБОДЫ":
7 уроков - танцевальная терапия, дополнительные техники, медитации и практики открываются тебе сразу после оплаты на платформе Геткурса
Ты можешь проходить уроки в удобное для тебя время, в удобном месте и в любом порядке. Но лучше все же идти от первого до последнего, не перепрыгивая.
Доступ к интенсиву сохраняется у тебя в течение 6 месяцев. Ты можешь пересматривать уроки в течение этого времени
Что изменится за 7 уроков:
Избавишься от стресса, страхов и обид. Почувствуешь себя в безопасности
Перестанешь подавлять эмоции и болеть. Будешь проживать эмоции экологично для себя и других. Отпускать негатив.
Проработаешь блоки и зажимы в теле. Уйдут неприятные ощущения, которые мучили месяцами. Станешь свободнее снаружи и изнутри.
Станешь женственной, желанной и сексуальной. И это не про внешнюю оболочку, а про внутреннее состояние. Будешь магнитом для мужчин, денег и возможностей.
Избавишься от синдрома отличницы. Выстроишь личные границы. Сможешь уверенно говорить "Нет", если не хочешь выходить на работу в свой выходной или помогать близким, когда у тебя другие планы.
Примешь и полюбишь себя безусловно. Изменения в тебе повлекут изменения в отношениях с родителями, детьми и мужчиной. Будет меньше ссор, конфликтов и недопониманий.
Перестанешь бояться критики и ошибиться. Будешь смело идти за своей мечтой.
Расслабишься и начнешь наслаждаться собой и жизнью. Раскроешь свой источник энергии.
Ну и, конечно же, добавишь движения, драйва и свободы в свою жизнь. Вспомнишь, как это круто - танцевать!
Что входит в программу интенсива?
7 мощных и эффективных уроков с проработками на телесном, эмоциональном, ментальном и духовном уровнях:
Урок 1. Письмо к телу
Содержание:
Делаем первые шаги к пониманию себя и своего тела
Результат:
Получаем первые ответы на волнующие вопросы через общение с телом.
Делаем первые шаги к пониманию себя и своего тела
Результат:
Получаем первые ответы на волнующие вопросы через общение с телом.
Урок 2. Утренняя танцевальная практика
Содержание:
Внедряем в свою жизнь ежедневную утренний танец-медитацию.
Результат:
Заряжаемся энергией, радостью, благодарностью, спокойствием и желанием творить и проявляться. Расслабляемся, но приобретаем внутреннюю опору.
Внедряем в свою жизнь ежедневную утренний танец-медитацию.
Результат:
Заряжаемся энергией, радостью, благодарностью, спокойствием и желанием творить и проявляться. Расслабляемся, но приобретаем внутреннюю опору.
Урок 3. Работа с эмоциями. Танцевальная практика
Содержание:
1. Налаживаем контакт с телом, погружаемся в него
2. Входим в ресурс
3. Прорабатываем эмоции
Результат:
Приручаем свои эмоции, контролируем их в любых ситуациях. При этом не подавляем, а выражаем: позитивные - ярко и во благо; негативные - экологично, не причиняя вред ни себе, ни другим.
1. Налаживаем контакт с телом, погружаемся в него
2. Входим в ресурс
3. Прорабатываем эмоции
Результат:
Приручаем свои эмоции, контролируем их в любых ситуациях. При этом не подавляем, а выражаем: позитивные - ярко и во благо; негативные - экологично, не причиняя вред ни себе, ни другим.
Урок 4. Внутренний ребенок. Танцевальная практика
Содержание:
Знакомимся со своим внутренним ребенком и заводим с ним дружбу
Результат:
Налаживаем контакт с душой. Видим свои истинные цели и мечты, идем к ним.
Знакомимся со своим внутренним ребенком и заводим с ним дружбу
Результат:
Налаживаем контакт с душой. Видим свои истинные цели и мечты, идем к ним.
Урок 5. Двое: Я и Моя Тень. Принять и полюбить себя. Танцевальная практика
Содержание:
1. Знакомимся со своей тенью. Безоговорочно принимаем себя
2. Выстраиваем личные границы. Уверенно говорим "НЕТ" на все, что нам не по душе
Результат:
Полюбим и примем себя безусловно со всеми своими плюсами и минусами. Поставим себя и свои желания на первом место
1. Знакомимся со своей тенью. Безоговорочно принимаем себя
2. Выстраиваем личные границы. Уверенно говорим "НЕТ" на все, что нам не по душе
Результат:
Полюбим и примем себя безусловно со всеми своими плюсами и минусами. Поставим себя и свои желания на первом место
Урок 6. Радикальное прощение. Танцевальная практика
Содержание:
1. Освобождаемся от обид с помощью радикального прощения
2. Возвращаем свою энергию и ресурс
Результат:
Освобождаемся от обид на других людей, негативных установок и убеждений. Разрываем замкнутый круг повторяющихся из раза в раз проблем, которые не дают двигаться дальше
1. Освобождаемся от обид с помощью радикального прощения
2. Возвращаем свою энергию и ресурс
Результат:
Освобождаемся от обид на других людей, негативных установок и убеждений. Разрываем замкнутый круг повторяющихся из раза в раз проблем, которые не дают двигаться дальше
Урок 7. Женственность и сексуальность. Танцевальная практика
Содержание:
1. Прокачиваем женственность и сексуальность
2. Получаем удовольствие от жизни
Результат:
Возвращаем себе природную женственность и сексуальность. Ловим на себе восхищенные взгляды мужчин. Притягиваем желаемое легко, мягко и по-женски.
Учимся искренне просить и принимать помощь
1. Прокачиваем женственность и сексуальность
2. Получаем удовольствие от жизни
Результат:
Возвращаем себе природную женственность и сексуальность. Ловим на себе восхищенные взгляды мужчин. Притягиваем желаемое легко, мягко и по-женски.
Учимся искренне просить и принимать помощь
Что делать дальше? Медитация «Идеальная я»
Содержание:
1. Рекомендации насчет практик, как часто делать, к каким возвращаться.
2. Медитация, которая покажет четкий путь достижения цели.
Результат:
Четкий план, что и как делать дальше.
1. Рекомендации насчет практик, как часто делать, к каким возвращаться.
2. Медитация, которая покажет четкий путь достижения цели.
Результат:
Четкий план, что и как делать дальше.
Галина Сальникова
Автор и ведущая курса
Танцевальный терапевт, хореограф-постановщик, профессиональный педагог, участница второго сезона шоу «Танцы на ТНТ».
У Галины за плечами обучение танцевальной терапии у Хилари Брайен, психологии у гештальт-терапевта Бертрама Мюллера, телесно-ориентированной психотерапии, экзистенциальной психологии, танц-коучингу в Академии душевной жизни. И ещё сотни часов различных тренингов и семинаров. В том числе таких мировых звёзд, как - Бодо Шефер, Алан Пиз, Марси Шимофф, Перукуа.
Галина создала собственную уникальную методику, которая основана на 4-х уровнях проработки: ментальном, эмоциональном, духовном и телесном.
Лично Гале эта методика помогла:
⁃ выйти из состояния жертвы
⁃ выбраться из финансовой ямы и долгов
⁃ легко и с благодарностью выйти из абьюзивных отношений
⁃ найти своё предназначение, начать любимое дело и зарабатывать большие деньги
⁃ стать женственнее и сексуальнее
⁃ достигать желаемого легко и в удовольствие, кайфуя от жизни и себя.
И эту методику оценили не только довольные ученицы.
Но и другие эксперты, которые приглашают Галю спикером на свои мероприятия и программы:
⁃ Катя Петерсил, программа «Полёт»
⁃ Катя Плотко, сообщество «Женщина-Радуга»
⁃ Кристина Швец, стилист, программа «Формула Уникальности»
⁃ сообщество «PRO Женщин»
У Галины за плечами обучение танцевальной терапии у Хилари Брайен, психологии у гештальт-терапевта Бертрама Мюллера, телесно-ориентированной психотерапии, экзистенциальной психологии, танц-коучингу в Академии душевной жизни. И ещё сотни часов различных тренингов и семинаров. В том числе таких мировых звёзд, как - Бодо Шефер, Алан Пиз, Марси Шимофф, Перукуа.
Галина создала собственную уникальную методику, которая основана на 4-х уровнях проработки: ментальном, эмоциональном, духовном и телесном.
Лично Гале эта методика помогла:
⁃ выйти из состояния жертвы
⁃ выбраться из финансовой ямы и долгов
⁃ легко и с благодарностью выйти из абьюзивных отношений
⁃ найти своё предназначение, начать любимое дело и зарабатывать большие деньги
⁃ стать женственнее и сексуальнее
⁃ достигать желаемого легко и в удовольствие, кайфуя от жизни и себя.
И эту методику оценили не только довольные ученицы.
Но и другие эксперты, которые приглашают Галю спикером на свои мероприятия и программы:
⁃ Катя Петерсил, программа «Полёт»
⁃ Катя Плотко, сообщество «Женщина-Радуга»
⁃ Кристина Швец, стилист, программа «Формула Уникальности»
⁃ сообщество «PRO Женщин»
интсИнтенсив "ТАНЕЦ СВОБОДЫ" - это набор инструментов, который позволит вам ощущать внутреннюю опору и всегда быть в безопасности, что бы не происходило. Это путь к себе настоящей и своим истинным желаниям. Вы перестанете бояться, вы станете действовать. И ОТЗЫВЫ учениц интенсива это подтверждают:
ИП САЛЬНИКОВА ГАЛИНА НИКОЛАЕВНА
ОГРНИП 319547600174890
ИНН 540135400732
+79253776185
Договор публичной оферты
Политика конфиденциальности
ОГРНИП 319547600174890
ИНН 540135400732
+79253776185
Договор публичной оферты
Политика конфиденциальности
